奪命圓舞曲

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消費者聯盟最近對八家美國大型藥廠提出訴訟，指控它們違法向病人提供藥物折扣券（coupon）。報導稱，許多美國藥廠推出共同支付卡（co-pay card）計畫，通過補貼，鼓勵病人購買其藥廠生產的幾百種名牌藥（brand-name drug，又稱原廠藥），而不買價格便宜20%至80%的學名藥（generic drug，俗稱副牌藥）。
報導說，折扣券近幾年幾乎無處不在。克利夫蘭研究公司（Cleveland Research Company）從2009年7月開始追蹤這個現象，發現藥物折扣券數目從當年的86個增加到現在362個。「折扣券已經成為普遍現象，從必治妥施貴寶製藥公司的精神科藥物安律凡（Abilify）到嬌生公司（Johnson & Johnson）治療前列腺癌的藥物阿比特龍（Zytiga）」。在2011年，將近1900萬美國人使用折扣券買藥。

美國華人社區如何呢？紐約唐人街萬寧大藥房老闆劉彼得表示，名牌藥廠的折扣券對華人社區「影響不是很大」。「許多華裔老人享受政府的醫療保險，而這些保險一般不包名牌藥」。而紐約艾姆赫斯瑞康大藥房老闆葉先生卻認為，以發行折扣券指責名牌藥廠，似乎沒有道理。「名牌藥廠沒有強迫你購買，你可以買，也可以不買。何況，醫療保險公司也可以不付」。

紐約布碌崙恆康綜合診所內科醫師魯兵說，華人把藥物研發廠生產的藥，稱為原廠藥，把其他廠家製造的學名藥稱為副牌藥，「這其實是一種誤解」。一些華人認為，副牌藥不如原廠藥，因而願意多付錢購買原廠藥。實際上，名牌藥與學名藥的化學成分是一樣的，都符合食品與藥品管理局（FDA)標準。「折扣券對他們有幫助，但學名藥對他們來說才是真正的福音」。「我建議，病人可以放心使用學名藥，以節省不必要的開支」。紐約唐人街內科與腎臟科醫師周元春也認為，華人應該購買學名藥。

保險公司提出訴訟

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文．照片◎劉克襄

預定搭乘的高鐵還要一個小時，我步入旁邊新落成的百貨公司，走逛超市。

一位女售貨員端了盤剝殼切成多瓣的白煮蛋，請我試吃她們公司的新產品。早上我已經吃了一顆蛋，很擔心再吃蛋黃，膽固醇過高，因而婉拒了。但我跟她說的理由很糟糕，「我不吃白色的蛋。」

我說完轉身離開，怎知售貨員並未放棄，追了出來，熱切地跟我解釋，「先生你可以不吃蛋，但不能只從外殼的顏色，評斷一顆雞蛋的好壞，這還要看飼料和雞的品種。」

我被這一小小舉止感動，勉強取了一瓣。試吃後，不好意思隨即離開，順勢駐足觀看，沒想到這一佯裝，竟注意到冷藏櫃裡蛋盒的說明。他們的雞蛋不只出產嚴格認證，還強調盛裝的容器，必須用環保材質的紙盒。海報裡更描述，紙盒可以讓雞蛋繼續呼吸，保持新鮮品質。對照旁邊的雞蛋，採用透明的塑膠盒，此一悉心包裝和理念，想必會相對加分。

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【內容摘自《這樣吃，全身疼痛都消失：終結一輩子的不舒服，三週吃出抗痛力》，作者尼爾．柏納德／譯者洪淑芬，柿子文化出版】
背痛處方箋

現在我們已經可以理解：食物可以維持血管暢通，進而避免椎間盤和脊椎骨退化。這個研究方向卻開啟了另一個非常棒的可能性―我們知道，在大部分的病例之中，我們能夠「逆轉」動脈硬化和「改善」血流暢通度。狄恩．歐寧胥醫師和其他研究員已經證實了心臟動脈硬化是可以逆轉的；也有研究顯示腿部的動脈硬化亦然。

雖然目前研究員尚未調查背部動脈硬化是否也可以逆轉，但我們有足夠理由相信這是有可能辦到的。

甩痛對策1／疏通動脈的飲食

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有沒有想過進行視力檢查，發現的並不是眼睛毛病而是膽固醇過高？例子之一是發現角膜環問題，角膜環多出現於長者身上，故又稱老年環，乃脂質滲透積聚於角膜基質，令角膜周邊形成灰白色不透明環狀。早期會呈弧形，後來逐漸延伸成為環狀。眼科視光師可透過簡單的裂隙燈檢查，觀察角膜環情況。角膜環不會對視力構成影響，也不會減退但也毋須治療。不過如四十歲或以下已出現即應多加注意。 三高問題在本港有年輕化象，其中一項為膽固醇過高，膽固醇會積聚於血管內壁，引發冠心病或中風等嚴重疾病。游離的膽固醇粒更有機會阻塞眼睛內的血管，造成視野或視力受損。角膜環的出現正代表血脂過度積聚，如年輕時已出現此情況應盡早作抽血檢查，評估血脂水平以確定膽固醇有否過高。不過，「好膽固醇」（有助預防心血管疾病）過高，也可引致角膜環。總括而言，角膜環是一種健康訊號，若出現此情況應作進一步跟進檢查，以便釐清是否有毛病。

整理：Chris

資料來源 : 星島日報

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Q：我十六歲，有肥胖的困惱，這陣子又對任何食物無法抗拒，請救救我這個大腹婆。

A：大多數的人減肥不成功，是因囤積身體內的毒素沒排除掉。這些毒素怎麼來的？

一、人平均有三點五種病，需用四點一種藥物治療，用藥治病是有害的，表面上似乎已治癒，其實藥物引起的副作用，引起另一種問題。一旦停藥，立即惡化；只有不停換藥，明知副作用大，還得使用。二、食物鏈的汙染：農產品殘留農藥、漁牧肉品激素、加工食品防腐劑、色素、添加劑。三、飲用水汙染；四、空氣汙染；五、宿便：萬病之源，也是人體腸道毒素根源，被吸收的毒素會重新侵入身體，降低人體免疫力，這就是長期便秘的女性會冒出痘痘的原因之一。

有幾道食譜可以幫助調理身材順便排毒，並快速減肥瘦身。

一、南瓜湯

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【聯合報╱記者詹建富／專題報導】
某竹科高階經理人日前接到健檢報告，赫然發現，他的血壓收縮壓超過140mmHg，血糖也大於135mg/dl，加上腰圍92公分，醫師在總結報告上，強烈建議，他應該多運動及減重，並尋求醫師治療。


台大醫院家庭醫學部主任黃國晉表示，這位高階經理人是典型代謝症候群患者，若不積極減重及用藥控制血壓、血糖，即使薪水收入再高，健康已亮起紅燈。

代謝症候群是合併血壓、血糖、血脂異常，以及肥胖的臨床綜合病徵。由於生活及飲食型態改變，國人肥胖比率逐年上升，研究發現，同樣身高、體重的人，東方人囤積在臟器周圍脂肪比西方人多5%，這些臟器脂肪不利健康，也升高代謝症候群風險。

署立雙和醫院社區醫學部主任祝年豐強調，中廣身材者，腰圍只要比標準粗1公分，未來小中風機率就升高2%至20%，符合代謝症候群標準民眾，未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病及腦中風機率，比一般人高出2至6倍以上。

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（吉隆坡7日訊）衛生部長拿督斯里廖中萊鼓勵超過30歲的人民，每年進行身體檢查，以確定是否染上非傳染慢性疾病。
他說，有關檢查包括血壓、血糖和膽固醇、身體質量指數和臀圍測量，而衛生部自2000年開始已經提供有關服務。
【新潮】艷遇，是個令女人心動、男人衝動的詞彙，你會在哪個國家發生艷遇？

提供所有診所檢測工具
他說，為了鼓勵成年人定期進行體檢以鋻定他們的健康風險，衛生部提供了檢測工具給所有診所。
他指出，去年共有31萬7千766人到有關診所接受體檢，結果發現25%出現病徵，惟他們本身並不知情，這說明了檢測的重要性。
廖中萊今日為《星報》主辦的健康展覽主持開幕禮後，在新聞發佈會上說，政府也為40歲以上的公務員提供例行體檢，鼓勵他們定期檢查，以及早發現任何疾病。
非傳染慢性疾病增加

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液晶顯示器誕生已經有百年的歷史了，從最初的一塊液晶顯示屏，到如今各種尺寸、寬屏、多功能方向的各類產品，可以說這項技術已經發展到愈加成熟的地步。然而，如果現在告訴您，顯示器中最主要的液晶屏，它的主要材料與我們最最常見的胡蘿卜有著密不可分的關係，您，相信嗎？

　　1968年，美國RCA公司研發出了世界上第一塊液晶顯示屏，這成為了液晶顯示屏的歷史開端，從此拉開了液晶顯示器發展的大幕。那麼，何為液晶呢？其實，液晶是一種介于固體和液體之間、具有規則性分子排列的有機化合物。在不同的電流電場作用下，液晶分子會做規則旋轉90°排列，從而產生透光度的差別。



　　液晶的發光原理不算復雜，而它的發現，則更是要出乎我們的意料了。十九世紀末，布拉格有一位奧地利的植物學家萊尼澤，他經常從從胡蘿卜中萃取出膽固醇。有一天他注意到，在加熱一種苯甲酸膽固醇時，膽固醇會產生不同顏色的變化：當攝氏145度時，固態化合物會慢慢熔化呈白雲狀液體。而溫度到了攝氏179度時，白雲狀會消失，成為清澈透明的液體。當該苯甲酸膽固醇冷卻時，顏色的狀態則會逆轉，最終冷卻成為固態結晶體。

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精實新聞 2012-04-10 11:50:22 記者 蕭燕翔 報導
國際藥廠客戶訂單增溫，加上國內市場穩定成長，製藥保健族群3月營收表現亮眼，包括製劑廠的南光(1752)、原料藥廠的生泰(1777)營收都創下新高，神隆(1789)、台耀(4746)及保健食品的葡萄王(1707)也有次高成績。其中又以原料藥族群表現最整齊，3月營收不少月增率都有五成以上水準。法人估計，原料藥此波漲勢相對落後，隨台幣兌美元回穩及國際佈局逐漸發酵，有機會接棒演出。
製藥保健族群3月營收表現亮眼。其中，原料藥的生泰3月營收5,986萬元，月增1.27倍，創下單月新高；神隆、中化生(1762)及台耀3月營收月增率也分別有94%、72%及20%水準，神隆創下非旺季的單月新高，中化生則是上市以來新高，台耀3月營收亦有歷史次高成績。

原料藥族群3月營收表現亮眼，法人分析，原因包括龍頭神隆因客戶排程集中在3月，激勵營收走揚，且該公司目前產能吃緊，向來有與國內固定幾家原料藥廠進行產能合作，因而委外代工訂單也一併帶旺中小型的原料藥廠。而神隆目前也積極拓展兩岸產能，以因應訂單成長，其中台灣南科廠今年第四季將有部分量產，常熟新廠則將申請FDA查廠，今年將先以中間體出貨為主，舒緩產能吃緊狀況。
此外，中化生3月營收走高則來自腎臟移植抗排斥MMF訂單大增，據了解，主要是生產該藥的國際大廠傳出有人退出，剩下的競爭者分食市場所致。法人估計，該公司今年MMF銷量將超過50噸，年增逾七成，另外降膽固醇專利藥7月專利也即將到期，客戶最快7月將送件申請新藥查驗登記，在兩項訂單挹注下，中化生第二季營收可望創下單季新高。
至於台耀，今年來自抗UV防曬成分及醫療用原料訂單都將同步成長，前者已與客戶重新議價，只要歐債風暴不擴大，今年營收貢獻可望有10-15%成長。至於醫療用原料藥則已卡位專利即將到期的降膽固醇明星藥，待今年下半年新廠量產後，明年將啟動更大成長。
除原料廠外，製劑廠南光3月因來自日本客戶的代工訂單明顯成長，帶動月營收衝破1億元，創下單月營收新高，在日本玻尿酸針劑代工訂單將開始出貨及中國新藥證、新通路貢獻下，今年外銷貢獻將拼連兩年倍增。
3月營收亮眼的還有保健食品的葡萄王，單月營收2.41億元，月增24%，且創下單月次高。近年該公司營收成長主要來自保健食品，特別是走傳銷通路的葡眾，目前會員數已超過7萬人，今年將加強會員廣度及深度的耕耘，法人看好今年葡萄王整體營收將維持15%的常態成長，獲利再拼歷史新高。

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平日，工作忙碌，下班已是九時多，少不免出外用膳。所以，我習慣在周六，在家弄些小菜，宴請朋友在家進餐，談天說地，團聚一番，生活中的壓力，才能釋放。

　　那個周六，我準備數個簡單小菜，蒸肉餅、蝦仁炒蛋、粉絲豆腐雜菜煲及蒜片牛柳粒。另外，我還打算在飯後跟朋友們一起做低脂曲奇。

　　朋友雲妮、邦尼及祖兒準時六時來到我家。甫進門，她們即看見廚房的準備桌上，放了一大包的麥皮。

　　雲妮總愛挖苦我：「我們不需降膽固醇吧！」

　　我瞪著她：「麥皮又豈只是得一個用途呢！」